Herken je één of meer van de volgende situaties?

• je hebt pijn in je spieren, gewrichten of steeds terugkerende hoofdpijn, maagklachten of andere gezondheidsproblemen waarvoor artsen geen oorzaak kunnen vinden
• je slaapt slecht
• er is een reorganisatie op je werk, je toekomstbeeld is onduidelijk, je weet niet waar je aan toe bent en je maakt je daar zorgen over
• je wilt heel graag maar het lukt niet meer, je hebt totaal geen energie meer
• je blijft maar in kringetjes denken, piekeren en je hebt continu een vol hoofd
• je vindt het moeilijk het vertrouwde los te laten
• je hebt last van (toenemend) verslavingsgedrag

Je bent niet de enige. Veel mensen worstelen hiermee. Soms heb je het niet of pas laat door dat  je op een verkeerde weg zit en in een negatieve spiraal terecht bent gekomen met alle vervelende gevolgen van dien. Uitval op je werk, snel ruzie met collega's of juist thuis met familie en vrienden, overal tegen op zien, je moeilijk kunnen ontspannen of lichamelijk klachten hebben waar geen directe oorzaak voor te vinden is.

Het kan ook anders. Door te weten hoe jij weer grip krijgt op de situatie. Hoe zou jij het vinden als je minder klachten zult ervaren, er minder frictie is tussen je collega's of vrienden en familie, je piekeren ophoudt, je lekkerder in je vel voelt zitten en je beter in staat bent je grenzen aan te geven. Wat vind je ervan als je minder snel last en hinder ondervindt van omstandigheden waar je geen invloed op hebt. Je bent dan weer de schipper die aan het roer staat en je voelt je sterker en stabieler.

In mijn begeleiding ondersteun ik jou op zo’n manier dat je inzicht, overzicht en duidelijkheid krijgt over de moeilijkheden waar je tegenaan loopt. Stapsgewijs en via een uniek stappenplan. Hierdoor heb je houvast en is het voor jou een stuk eenvoudiger oplossingen te vinden hoe om te gaan met veranderingen en stress. Een betrokken individuele aanpak is uitgangspunt van het traject.

Er vindt altijd een intakegesprek plaats om je vraag helder te formuleren. Aan het eind van het intakegesprek bespreken we het vervolgtraject. Samen bekijken we welk programma voor jou het beste werkt. De lengte van het traject is afhankelijk van de vraagstelling. Belangrijk daarbij is dat je bereid bent eerlijk naar jezelf te kijken. Het is de enige manier om de antwoorden op jou vragen te vinden die je diep van binnen vaak al weet. Als je oprecht naar jezelf durft te kijken, liggen de oplossingen binnen handbereik. Het is de kunst dit naar de oppervlakte te krijgen.

Lokatie. In principe vinden de vervolggesprekken in Amersfoort plaats. In het ondernemerscentrum aan de Stadsring in Amresfoort. Dit kan ook op een andere locatie of een wandelsessie zijn. De sessies duren 75 minuten.

Aanvullende methodieken
Een face to face counselling- of coachingtraject is zeer goed te combineren met een numerologische analyse.

Contact
Wil je een afspraak maken of eerst meer informatie? Vul dan het contactformulier in.

"Annemiek heeft mij op heldere wijze inzicht verschaft in een basiskenmerk van mijn persoonlijkheid. Dit inzicht t.w. dat ik alles alleen c.q. zelf kan en volledig op eigen kunnen kan vertrouwen was een bevestiging van wie ik ben. Dit antwoord bracht niet alleen rust en verheldering maar ook een belangrijke nieuwe vraag t.w. wil ik dit ook: "Alles alleen kunnen?" Dit inzicht heeft mij het belangrijkste antwoord geboden! Dank hiervoor Annemiek." Ellen

Het intakegesprek van een uur kost €45,-

Er zijn twee programma's, het basisprogramma en het basisplusprogramma.

Het basisprogramma bestaat uit 3 gesprekken van 75 minuten. Vooral gericht op het voorkomen van gezondheidsklachten en het minder functioneren. Je merkt al een tijdje dat 'het niet zo lekker gaat' maar kan de vinger niet helemaal op de zere plek leggen. Je wilt graag feedback. Dit pakket is ook uitermate geschikt als je slecht slaapt voor een belangrijk gesprek of presentatie. De kosten hiervoor zijn voor particulieren: € 250,-

Het basisplusprogramma bestaat uit 6 gesprekken van 75 minuten met tussendoor contact via skype. Je voelt je al een tijd niet lekker in je vel zitten en je wilt voorkomen dat je uitvalt. In dit pakket maak je kennis met de methodiek van Cirkel der Seizoenen en leer je deze toepassen in je leven zodat je meer ontspanning, meer energie en minder stress ervaart. De kosten hiervoor zijn voor particulieren: € 485,-

Veel zorgverzekeraars vergoeden een consult counselling vanuit de aanvullende verzekering. Kijk je polisvoorwaarden er eens op na of vraag een bijdrage van je werkgever.

* prijs is inclusief 19% BTW.

** voor mensen met een minimuminkomen is een betalingsregeling mogelijk.

Werkgevers
Ben je geïnteresseerd namens je bedrijf of organisatie? Vraag dan vrijblijvend een passende offerte of gesprek aan. Aan de hand van de vraagstelling wordt een traject op maat gemaakt.

Aangesloten bij de Algemene Beroepsvereniging voor Counsellors, ABvC.

Naar online begeleiding, Mindful Analysis